Тренера фитнес клуба

Фитнес клуб > Тренера

ТРЕНЕРА

Ольга Малахова

Родилась 3 июля 1983г в г.Брянск.
Закончила среднюю школу №9.
Закончила Брянский медицинский колледж им. Н.М. Амосова по специальности «медицинская сестра». Узкая специализация – массажист (стаж 15 лет).
Закончила с отличием Брянский педагогический университет им. И.Г.Петровского факультет физической культуры и спорта по специальности «педагог по физической культуре».

Спортивная карьера:

Начала заниматься спортом в 12 лет в школе – дзюдо, затем легкая атлетика, туризм и с 1997 по 2002 каратэ киокушинкай. В 2002 году начала заниматься бодибилдингом в спортивном клубе «Атлант» . В 2003 г. стала мастером спорта России по бодибилдингу – выполнила норматив на Кубке России в Мурманске.

Достижения в бодибилдинге:

  • Неоднократная чемпионка Брянской области по бодибилдингу.
  • 2х кратная победительница Кубков России и чемпионка России в абсолютном первенстве.
  • Серебряная и бронзовая призерка Кубков Восточной Европы среди женщин в категории до 57кг.

Параллельно бодибилдингу занималась пауэрлифтингом, и в 2005 году окончательно перешла в этот спорт. В этом же году выполнила норматив мастера спорта России по пауэрлифтингу на ЦФО в г.Пятигорск.

Достижения в пауэрлифтинге и жиме лежа:

  • Абсолютная чемпионка первого открытого кубка г.Брянска по жиму лежа.
  • Победительница и призерка кубков Брянской области и г.Брянска по жиму лежа.
  • Серебряная призерка Центрального федерального округа по жиму лежа (г.Пятигорск).
  • Победительница и призерка чемпионата и кубков Брянской области по троеборью.
  • Лучшие результаты в пауэрлифтинге на соревнованиях – приседания 150кг, жим лежа 100кг, становая тяга 150кг.

На данный момент является генеральным секретарем Брянского отделения Федерации пауэрлифтинга России ( на протяжении 8 лет). Является членом президиума федерации. Администратор и редактор спортивного сайта – официального сайта Брянского отделения ФПР – www.powerbryansk.ru
Работает в области медицины и спорта.
Тренирует все возрастные группы, детей с 10 до 18лет, мужчин и женщин.

Специализация:

  • ОФП – общая физическая подготовка,
  • СФП – специальная физическая подготовка по видам спорта,
  • ЛФК – лечебная физкультура,
  • подготовка на соревнования по бодибилдингу, бодифитнесу и пауэрлифтингу.

Тренерское достижение в бодибилдинге – награждена тренерской медалью высшей категории за воспитание чемпионки России в 2007г.

Светлана Бельцева

Мастер спорта по бодибилдингу, абсолютная чемпионка Брянской, Смоленской и Орловской областей.
Бронзовая призерка Кубка Восточной Европы 2015